SI JENIUS JOBS

 Apa yang terbersit pertama kali dipikiran anda ketika mendengar kata “ Steve Jobs “ ?
seorang jenius yang bisa disejajarkan dengan Thomas Alfa Edison , sang maestro dengan mahakarya dahsyatnya Apple ,komputer Imac ,Ipod ,Iphone ,Ipad ,Itunes ,pendiri Pixar Animation..
karena saya penggila animasi maka saya akan menyebut animasi ,dimana salah satu karya yang dihasilkan perusahaan animasi yang dibuat dengan komputer “ Pixar “ yaitu Toys Story ,bagi penikmat animasi siapa yang tak tahu Toystory ,sebuah film yang banyak mendapat penghargaan .

saya kagum dengan beliau ,dengan karya-karyanya ,dengan totalitas ,dedikasi dan inovasinya..
berikut video cuplikan pidato Jobs di Stanford University ( 2005 )

inilah foto-foto yang berhasil diambil selama perjalanan hidup Jobs ( dengan karya-karyanya )

 

  

 

ada 3 pembelajaran tentang kepemimpinan yang bisa diambil dari kisah perjalan hidup sang jenius Jobs
Menjadi pemimpin, menjadi inovator adalah menjadi sendirian. Menjadi pemimpin bukanlah menjadi orang yang disukai semua orang. Menjadi pemimpin bukanlah menyenangkan semua orang. Mengapa? Pemimpin menyaksikan masa depan dengan terang. Masa depan yang belum bisa dilihat oleh kebanyakan orang. Wajar bila pemimpin yang berani menyampaikan masa depan yang terang itu akan ditertawakan, dilecehkan dan bahkan di tendang oleh orang-orang di sekitarnya.

Menjadi pemimpin bukanlah merencanakan masa depan. Tugas pemimpin bukan menyusun rencana dan mewujudkannya. Menjadi pemimpin adalah mengenali potensi semua sumber daya (manusia, teknologi, ekonomi, sosial budaya dll),  merangkai dan mewujudkannya menjadi karya terbaik. Tugas pemimpin adalah menggalang kekuatan bawahannya untuk mewujudkan sebuah impian indah.

Menjadi pemimpin bukanlah menjadi mediocre. Menjadi orang yang melakukan setengah-setengah, mengerjakan tugas asal selesai. Menjadi pemimpin adalah melakukan aktivitas yang hebat. Sekecil atau seremeh apapun peran kita, lakukanlah secara luar biasa. Lakukan peran kecil kita hingga membuat orang menjadi takjub.

“Why join the navy if you can be a pirate?”-Steve Jobs-  yang maksudnya adalah temukanlah minat terdalam dalam diri anda ,lakukanlah hal-hal yang anda suka ,ya yang anda suka ,dimana ketika anda telah menemukannya ,maka dengan keteguhan ,ketekunan dan pastinya inovasi pasti anda akan membuat anda menjadi seorang yang ahli.

disatu kesempatan Jobs juga pernah mengatakan ,hiduplah hari ini ,hiduplah seolah-olah hari ini adalah hari terakhir anda hidup , dimana ketika anda mampu menerapkannya ,maka anda akan membuat suatu keputusan besar dimana anda akan berusaha dengan segenap tenaga ,penuh dedikasi unutk mewujudkan impian-impian anda ,inilah prinsip yang selalu dipegang oleh Jobs.

terimakasih Jobs untuk karya-karyamu, terimakasih unutk inspirasinya
semoga kau tenang disana!!!

Stay foolish ,stay hungry

Tanjungpinang , 06 Oktober 2011

SEKUMPULAN STATUS FB LUAR BIASA..

...konon perjalanan hidup...yg tergolong rumit adalah...upaya mengenali...siapa diri kita yg sebenarnya... “ Sjafri Mangkuprawira – Senior Lecturer and Professional Expert ( Guru Besar Emeritus FEM IPB ) “

Waktu aku masih muda, aku suka merekam suaraku di tape recorder, kadang menggelikan, suaranya sumbang. Sejatinya kehidupan kita sehari hari pun "direkam" dan suatu saat pasti akan di putar dihadapan kita. Bagaikan pemain film yang harus bertanggung jawab pada sutradara. Kitapun harus mempertanggung jawabkan segala perbuatan kita di hadapan Hakim Agung yang tak pernah salah. Betapa indah nya hidup ini, jikalau kita selalu siap mempertanggung jawabkan setiap perbuatan kita  “ Sugeng Pramono – ATMI Surakarta “

 

[TuLIPBerhasil] Bagi orang tipe Optimis, menolak adalah pantangan. Yes, we can..adalah matranya! Namun sering kali mentalnya menjadi tertekan karena kemampuan fisiknya tidak sebanding kekuatan mentalnya. Maka ada baiknya bila Anda bersahabat dengannya, berilah ruang toleransi untuk masalah waktu. Dan bantulah ia memprioritaskan tugasnya. *Salam Jum'at bahagia dalam persahabatan :) *BBM:21DD9DD1* “ Wawang Sukmoro - Motivator Produktivitas , The Prime Coach di Mitra Prima Produktivitas “

Sesuatu yg istimewa, hampir semua adalah hal yg sederhana. Mulailah dg ide sederhana, langkah sederhana, dan modal yg sederhana
“ Agung Webe penuh – Trainer pemberdayaan diri dan penulis buku-buku motivasi “

sejatinya dalam cinta hanya ada tindakan memberi, bukan meminta. Karena cinta bukanlah perdagangan yang bila seseorang memberi akan mengharapkan imbalan   “ Agung Webe penuh - Trainer pemberdayaan diri dan penulis buku-buku motivasi “

... karena bagiku BAHAGIA bukanlah soal keadaan. Juga bukan sekadar keputusan untuk bahagia sekarang juga dg mensyukuri apa yg ada. Bahagia adalah kemampuan. Kemampuan didapat melalui latihan berulang-ulang. Saat sengsara dan menderita itulah latihan untuk mampu bahagia. Saat latihan, pasti sempat gagal. Berhenti latihan adalah gagal sebenarnya. Setelah terlatih, maka saat derita itu datang, sudah keduluan bahagia    “ Prasetya M Brata – Mind Provocateur di talkshow provokasi Smart FM Network “

"Berbuatlah baiklah kamu agar Tuhan mencintaimu" ... --- Hah ?? ... kamu berbuat jahatpun Tuhan tetap mencintaimu ... kamulah yang tidak mencintai dirimu sendiri   “ Prasetya M Brata - Mind Provocateur di talkshow provokasi Smart FM Network “

Tuhan menumbuhkan hamba di tanah Indonesia
maka..
hamba ikhlas menjadi Indonesia

Bila para pengurus negeri ini khianat
Bila para penjahat negeri ini menjilat
Bila para rahwana negeri ini menjerat
maka..
sesungguhnya mereka bukan Indonesia
maka..
sesungguhnya mereka TIDAK BERHAK atas Indonesia

Darah kami memerah oleh keberanian para pahlawan negeri
Tulang kami memutih oleh ketulusan para pembela negeri
maka..
Kami bangga menyebut diri kami BANGSA INDONESIA

Darah kalian menghitam oleh setan
Tulang kalian memekat oleh nafsu
maka..
Kalian, para khianat, penjahat, dan rahwana negeri ini, adalah sampah Indonesia

Kami tak layak malu oleh ulah kalian
Kalian yang layak malu

Kami tak akan lagi menangis untuk negeri ini
Kami tak akan lagi mengeluh untuk negeri ini

Kami bangkit
Kami bekerja
Kami berjaya
Untuk negeri yang kami cintai

Indonesia!

“  Nugroho Nusantoro – Human Technology ( Trainer ) “

 

"Obat termanjur yang otomatis menyembuhkan segala luka batinmu saat itu juga adalah pengampunanmu" Saat kau mulai mengampuni, itulah saat mulai sembuhmu....  “ Romo Dewa – guru ,suhu ,trainer hipnotis dan hipnoterapi ,penyembuh di RomoDewa.com “

Hahahaha

Sesungguhnya tidak ada kesimpulan di kehidupan ini, dan memang kita ini dari tiada, saat ini ada dan akan tidak ada lagi, namun menyakinkan diri dan menyadari bahwa kita dari Sang Sumber dan akan kembali ke Sang Sumber, memberikan kenyamanan dan kelegaan dalam hidup....    “ Romo Dewa - guru ,suhu ,trainer hipnotis dan hipnoterapi ,penyembuh di RomoDewa.com “

....jika hati kita dipenuhi oleh rasa syukur, maka kita akan mendapatkan cinta di mana-mana, kita akan mendapatkan kebahagiaan dalam sikon apapun, dan kita akan mendapatkan keberlimpahan rezeki dari usaha apapun yang kita kerjakan...(SZ  “ Sukardi Zaki – owner CV. Berkah Agro Sejahtera “

 

Satu lagi yg membuatku tercengan, sekaligus mengakui mengapa sahabat2 etnis Tionghoa tangguh dalam urusan ekonomi. Beberapa waktu yll saya mendapatkan semacam semboyan dari mereka: "Lebih baik kami bisa 'BAB' dg enak daripada makan enak"...

Edian.... ini sangat beda dengan kebanyakan kita.. lebih suka makan enak (tentu saja) dan berakibat 'BAB' dengan tidak enak..

(Keterangan: BAB = Buang Air Besar) “Adhang Legowo – tukang parkir di Pesantren Entrepreneur “ API “ Magelang “

Dalam waktu setahun WARTO dapat sekaligus mendirikan WARTEG,
WARTEL & WARNET..
.::.
Tapi lebih hebat WARTI, karena hanya butuh waktu 1/2 menit dpt “mendirikan” WARTO   “Adhang Legowo – tukang parkir di Pesantren Entrepreneur “ API “ Magelang “

¤Menikahlah Dgn Orang Yg Pernah Hdp Sengsara
karna Biasanya Mereka Lbh Mandiri/Dewasa
-Mpyi Rasa Symphaty &Mampu
Brtahan Dalam kekurangan.. “ Ayu Ciptoyudho – Volunteer ,social activity ,Palliative care “

 

 

Ekploitasi dan ekspos pemikiran lewat status dan catatan bukan untuk menunjukkan seberapa cerdasnya aq,
Eksplorasi dan pengetikan dg bahasa asing bukan untuk menampilkan seberapa mahirnya aq,
Justru keduanya menunjukkan betapa BODOHnya aq.. sehingga aq membutuhkan pendapat dan masukan orang lain agar akalku terisi dan penguasaan kosa kataku ter-up grade... Itu saja!  “ Helly Aroza Siregar – bekerja di Dinas Perikanan dan Kelautan Prov. Riau “

Ekspektasi mendapatkan pasangan yang 'lengkap' : kaya, punya pekerjaan bagus, punya rumah, mobil, dan aset melimpah, ini bukan matre lho! Setuju?  “ Helly Aroza Siregar - bekerja di Dinas Perikanan dan Kelautan Prov. Riau “

SAYA TAU HIDUP SAYA GAK SEBERUNTUNG MEREKA YANG BISA SELALU HURA2 DENGAN HARTA ORANG TUANYA. TAPI SAYA SADAR BAHWA SAYA MASIH LEBIH BERUNTUNG DARIPADA MEREKA YANG MASIH BERPIKIR APAKAH HARI INI BISA SEKEDAR MENGENYANGKAN PERUT ATAU TIDAK.
SETIDAKNYA SAYA CUKUP AMAN DENGAN BERAS YANG MASIH TERSEDIA,HUNIAN SEDERHANA,DAN UANG YANG MASIH BISA MEMENUHI KEBUTUHAN SAYA WALAUPUN TIDAK MEWAH.
ALHAMDULILLAH...^_^  “ Ade Wulan – costumer services PT BCA Finance “

SAYA BISA APA TUHAN..?? SAYA TUNGGAK-TUNGGIK BERUSAHA SEKALIPUN TAPI JIKA ITU TIDAK ENGKAU SETUJUI MENJADI MILIK SAYA,,YAH HASILNYA TETAP TIDAK SEPERTI YANG SAYA INGINKAN.
CUKUPLAH SAYA DENGAN SEMANGAT MUDA INI MENGUSAHAKAN APA YANG SAYA INGINKAN MESKIPUN SAYA TIDAK SELALU TAU BAHWA ITU YANG TEPAT UNTUK SAYA BUTUHKAN  “ Ade Wulan – costumer services PT BCA Finance “

 

 

Biarla "buruknya/aibnya" pasanganmu menjadi rahasia mu sendiri/org terdekatmu,bukan utk ditunjukkan kedepan org banyak..tindakla berguna menurut saya berbagi ttg keburukan pasangan di jejaring sosial klo mmg katanya cinta,sayang bla.bla.bla.bukankah kl kita cinta,sayang tdk ada "penghujatan"?#katasaya  “ Pamelia Rahayu Syahputri Jurusan Faculty of Psychology di Maranatha Christian University

Orang yang terbiasa ditolong,dibantu,dipahami,di iyakan segala maunya cenderung akan kekurangan kesempatan utk mandiri,tdk mengerti sebuah usaha,memahami org lain dan sulit menerima kata "tidak"..belajarlah utk membrikan segalanya dgn porsi yg pas ☺
“ Pamelia Rahayu Syahputri Jurusan Faculty of Psychology di Maranatha Christian University “

 

 

Ya Alloh ya Tuhanku,beri kesembuhan bgi yg sakit,beri ketenangan bagi yg gelisah,mudahkan dlam setiap kerja dan urusan,kuatkan hati untk selalu dalam keikhlasan, cintailah,selamatkanlah dan lindungilah mereka semua AAMIIN ,, selamat pagi sahabat moga hari ini dalam berkah
Nya aamiin   “ Lee Chiyan – STIEKN Malang “

 

 

Semua itu adalah status-status yang  menampilkan kejujuran dari hati si penulis status FB ,memiliki khas  dan keunikan dalam penyampaiannya ,yang pada dasarnya adalah menuju pada motivasi ,pengembangan diri ,dan pencerahan , dari mereka saya belajar ,bagaimana mewarnai hidup dengan ketikan tuts keyboard PC ,Laptop ,Blackberry ,Smartphone dan  memberi manfaat kepada yang membacanya ,.kalau kamu apa statusmu hari ini ??

 

Tanjungpinang ,25 September 2011

 

 

 

 

 

BELAJAR DARI KETERBATASAN MEREKA..

Hari ini luarbiasa ,mendapat energi positif tambahan dari tayangan Kick Andy show ,sudah seharusnya tayangan-tayangan televisi di Indonesia banyak meniru tayangan ini ,ga hanya sekedar mencari rating penonton tertinggi melalui sinetron-sinetron cengeng ,melankolis ,yanng banyak menonjolkan sisi negatifnya ketimbang positifnya .

Dimulai dari kisah Aceng , yang terlahir tanpa tangan, tapi ia mampu menulis buku, memainkan alat musik, juga menyetir mobil , “ apapun yang kamu inginkan, kamu bisa mendapatkannya, asal memiliki tekad yag KUAT, dan terus berusaha “ Aceng – Tunadaksa .

Baru melihatnya aja saya dibuat merinding ,kalau selama ini saya suka ngeluh ,mulai detik ini saya tegaskan pada diri saya bahwa “ kesuksesan milik semua orang ,butuh pengorbanan yang luar biasa untuk mewujudkannya ,termasuk milik mereka ( yang terlahir dengan keterbatasan fisik ) “ .

Dilanjutkan dengan kisah ibu Rasidah yang terlahir dengan lengan tak sempurna, tak patah semangat dan jadi seorang fotografer . "Kalau Mau, Bisa!" kata ibu Rasidah menyemangati ,dimana ibu Rasidah berprofesi sebagi fotografer keliling ,yang selalu membawa pakaian Polisi atau ABRI ,untuk dipakaikan pada anak-anak yang hendak difotonya ,kalau dengan pakaian seperti itu biasanya anak-anak suka difoto ,kata ibu Rasidah ,mantap nih untuk strategi marketing ,pikir saya . 

 jadi lebih semangat untuk memperdalam keahlian dibidang fotografi nih .

Sabar Gorky,pria berkaki satu yang seorang pendaki gunung ,ia kehilangan kakinya karena kecelakaan ,namun hal itu tak mematahkan semangatnya untuk menjadi pendaki gunung ,sudah banyak gunung-gunung di Indonesia dan dunia yang sudah ditaklukkannya ,salah satunya gunung Elbrus ,Rusia ,dimana ia mendaki kurang lebih diketinggian 4000 m diatas permukaan laut dengan suhu -15 Celcius , dan belum lama ini ia menghebohkan warga Jakarta dengan memanjat patung Selamat Datang di Bundaran Hotel  Indonesia .pria yang sehari-hari profesinya tak jauh beda dengan hobinya sebagai pendaki gunung ini yaitu tukang loundry gedung ( tukang membersihkan kaca-kaca gedung tinggi ) ,pekerjaan yang hanya mampu dijalani oleh mereka yang bernyali tinggi .

Terakhir anak muda yang terlahir dengan kondisi tangan dan kaki tak sempurna namun memiliki talenta melukis ,ya melukis dengan menggunakan kaki ,anak muda ini bernama M. Amanatullah atau yang lebih dikenal dengan panggilan Aam ,sekali lagi bukannya kemurungan yang diperlihatkan dari ekspresi  wajahnya melainkan keceriaan ,semangat pantang menyerah khas anak muda , dimana ia memulai hobi menggambar dari SD ,awalnya ia menggambar menggunakan crayon ,karena terpacu untuk mengembangkan talentanya ia belajar melukis dengan menggunkan cat minyak kepada guru melukis ,terakhir  ia menulis di sehelai kertas dengan kakinya tulisan “ keterbatasan bukan hambatan ,semangat!!! Dan memberikan kenang-kenangan pada Andy F. Noya lukisan cat minyak yang sudah dibuatnya . saluut .

Benar-benar acara yang luar biasa menurut saya ,membuat terharu sekaligus bangga ,betapa kita harus mnesyukuri keadaan kita sekarang ,kurangi keluh kesah ,galau tak menentu ,tetap semangat menjaga api kecil “ impian ” agar tetap hidup dalam diri kita ,sebab itulah motivasi tertinggi kita.

Berbahagialah kita yang diberikan kesempurnaan fisik . Dan salut untuk mereka yang diberi kekurangan fisik ,tapi dianugerahkan talenta oleh Tuhan . Sesungguhnya kekurangan fisik bukan lah akhir dari segalanya ,itu yang membuat mereka lebih menghargai hidup ,lebih dari orang yang fisik nya sempurna . terus berjuang teman ^ _^

Tanjungpinang ,24 September 2011

SEHAT MUTLAK HAK SAYA

Hari ini mendapat kabar kalau ada tetangga yang sakit ,sakitnya dadakan pula ,yang satu tetangga saya seorang wanita muda yang berumur sekitar 20 tahun ,tanda-tanda awalnya kaki bengkak ,namun belum terlalu diperhatikan ,mungkin ntar bengkaknya juga hilang ,lama-kelamaan bengkaknya bukannya ilang ,malah sakitnya merambah kebibir ,jadi pucat ,setelah mencoba berobat sama orang pinter yang ada dikampung ,katanya ga apa-apa ini ,tapi setelah dicek kedokter  ternyata si wanita muda ini didiagnosa ginjalnya bermasalah,.sementara tetangga saya yang satu lagi seorang wanita paruh baya ,gejala awalnya muntah-muntah seperti wanita yang sedang mengandung ,tapi tak lama setelah itu ia pingsan ,tak sadarkan diri ,lalu dibawa kerumah sakit dan ia menderita darah tinggi ( hipertensi )..

Melihat  kedua peristiwa  tersebut saat ini penyakit itu tak pandang tua ,muda ,besar ,kecil ,gemuk ,kurus ,pria ,wanita ,semua akan didatanginya tanpa pilih-pilih .

Kadang saya berpikir “ koq bisa ya ,dia yang bugar tiba-tiba terkena serangan jantung? “ ,ya tiba-tiba ,tapi apa iya tiba-tiba ,saya pernah baca sebuah artikel yang bunyinya “ kalau semua yang datang kedalam kehidupan kita ntah itu sakit, kematian , keberhasilan, kegagalan semua adalah tanda-tanda kehidupan ,sebenarnya ia tak datang tiba-tiba melainkan selalu memberikan sinyal atau pertanda terlebih dahulu ,ini soal peka atau tidak terhadap tanda-tanda kehidupan itu “ kalau mau baca buku bagus tentang tanda-tanda kehidupan itu nih rekomendasi saya bukunya mas Andre Raditya “ life signs “.

Untuk sehat sebenarnya mudah ga mahal ,cuman dibutuhkan komitmen untuk mau menjalankannya sepanjang hidup ,perbanyak makan buah dan sayur ( yang masih segar ya ,terkadang yang dijual disupermarketpun udah banyak bercampur dengan zat kimia ) ,perbanyak minum air putih dan rutin berolahraga .

Saya selalu memperhatikan sekeliling saya ,banyak para orang tua yang mengeluhkan anak-anaknya yang tidak suka makan sayuran ,maunya jajan terus ,ketagihan mie instan ,lebih suka makan-makanan cepat saji ,pokoknya kalau ga makan ayam ,ada yang sampai mogok makan ( kecil-kecil sudah mogok makan,gimana besarnya ya? ) kata salah seorang tetangga saya yang punya dua orang anak yang masih kecil-kecil .kalau pengalaman saya dulu sih, saya kan termasuk anak yang susah makan ,ibu saya membuatkan jamu-jamuan ,lalu dicekoki lah saya ,dijejeli mulut saya ,ga peduli saya nangis ,pokoknya sampai jamu-jamuan itu benar-benar masuk kedalam perut saya ,ternyata terbukti benar setelah saya dicekoki ,saya jadi gak susah makan ,dikasih menu makan apa aja ,saya hajar  ^_^.

Banyak sumber-sumber makanan yang penuh gizi namun kurang diminati seperti daun pepaya ,kembang turi ,sambiroto dan masih banyak lagi ,yang jelas semua yang saya sebutkan tadi pahit ,ya pantes kurang diminati mending makan pop ice ,makan ayam goreng ( lebih syedaapp ).

Mulut adalah sumber kesehatan sekaligus sumber penyakit ,jadinya mesti pandai memilah-milah mana yang harus dikonsumsi ,ga maen hajar saja..

Tubuh sebagian besarnya mengandung air ,jadi jelas-jelas anda butuh air untuk melakukan aktivitas ,kurang cairan berakibat badan loyo dan lemes ,muka ga fresh ,seperti saran para ahli gizi bahwa kita harus mengkonsumsi air minimal 8 gelas sehari dan yang paling baik adalah air putih ,selalu sediakan air putih disetiap kita melakukan aktivitas .salah seorang wanita paruh baya ( lebihkurang berumur 60an tahun ) tetangga saya adalah contoh yang baik bagi saya ,dimana ia adalah seorang penjahit ,sekaligus buka jualan kecil-kecilan dirumahnya ,setiap pagi ia selalu berbelanja kebutuhan untuk kedainya dengan menaiki motornya sendiri ,dimana barang-barang belanjaannya diletakkan dalam keranjang dibelakang motor ,orang tua yang luar biasa pikir saya ,dan dia pernah bilang begini ke ibu saya, berbagi pengalaman ( nak ibuk itu badannya dari dulu sampai sekarang ya segini-gini aja ,tapi Alhamdulillah ga ada penyakit ,kemarin pas mau naik haji ,kan dilakukan medical check up ,tubuh ibuk bersih nak tak terdeteksi sedikitpun gejala penyakit nak ,dari dulu ibuk itu minumnya cuman air putih jarang minum-minuman yang manis ,terus ibu makannya sayur-sayuran segar dari kebun sendiri ,sampai saat ini ibuk masih kuat beraktivitas kemana-mana nak ) ,saya salut pada ibu itu .

Ya sehat itu murah ,ga mahal cuman dibutuhkan komitmen untuk mau menjalankannya sepanjang waktu ,sama halnya dengan olahraga ,untuk sehat hanya dibutuhkan rutin berjalan kaki minimal 40 menit sehari ,ya itu adalah akumulasi ,mulai dari pagi 10 menit ,siang 10 menit ,sore 15 menit ,malam 5 menit ,manfaat jalan kaki sendiri luar biasa ,saya mengutip dari buku “ life lessons “ .. jalan kaki memberikan manfaat memulihkan otak ,menyegarkan suasana hati dan membantu mengusir depresi serta memungkinkan kita terhubung secara lebih erat dengan sisi spiritual diri dan dengan orang-orang terkasih kita .

Saya selalu  mencoba merutinkan diri untuk selalu berolahraga disore hari dengan jogging ,saya selalu melihat teman-teman dari etnis Tionghoa begitu antusiasnya berolahraga tua ,muda ,pria wanita mulai dari sekedar jalan kaki ,jogging , sampai senam Taichi .sudah seharusnya kita menyadari bahwa sehat adalah hak saya ,dengan kesehatan kita bisa melakukan dan menggapai apapun. Ingat 5 sebelum yang 5 , muda sebelum tuamu ,kaya sebelum miskinmu ,senggang sebelum sempitmu ,sehat sebelum sakitmu ,dan hidup sebelum matimu .

Sebelum semuanya merenggut dari diri kita ,sehat adalah hak saya ,mutlak harus diperjuangkan ,dan saya akhiri tulisan saya dengan kutipan ini :

“  nikmatilah tubuhmu ,manfaatkan sebisa mungkin ,jangan merasa takut terhadapnya atau terhadap perkataan orang tentangnya ,tubuhmu adalah instrumen  milikmu yang tercanggih “
- Kurt Vonnegut

Tanjungpinang ,23 September 2011